A epicondilite é uma inflamação dos músculos do antebraço e dos tendões ao redor da articulação do cotovelo. Geralmente causa dor na parte de fora do cotovelo (lateral), mas também pode ocorrer na porção interna (medial). Essa patologia leva a grande dor e perda de funcional, atrapalhando as atividades do dia-a-dia, como segurar uma jarra ou girar a maçaneta da porta.

A causa mais comum de dor no cotovelo é a epicondilite lateral. Também conhecida como “cotovelo de tenista”, apesar de ser frequente em atletas, é muito mais comum do que se imagina e atinge também pessoas que praticam esforços repetitivos. Além do tênis, outros esportes e até musculação podem causar o problema.

Essa doença é causada pela sobrecarga dos músculos, levando a micro rupturas repetitivas seguidas de um processo de cicatrização incompleta das fibras do tendão. Os sintomas são sinais de que o processo inflamatório está se formando há bastante tempo (meses ou anos), e da mesma forma o tratamento também não é rápido. O tratamento inicial é realizado com gelo, medicações anti-inflamatórias e fisioterapia. A infiltração com medicamentos à base corticóide é uma opção de tratamento, mas pode causar o enfraquecimento do tendão.

Uma novidade no tratamento da epicondilite lateral é o uso da terapia de ondas de choque, que consiste na aplicação de um pulso que causa uma forte onda de pressão. Essas ondas causam um estímulo local, liberando enzimas que atuam na dor e provocam a formação de microvasos e, por consequência, facilitam a cicatrização adequada da lesão.

Independente da forma de tratamento, deve haver um período de afastamento das atividades que causaram o problema. Se estiver sentindo algum desconforto em seu cotovelo, procure atendimento para ter um diagnóstico e iniciar o tratamento. A epicondilite pode ser uma condição debilitante, mas com a orientação médica correta e a implementação de tratamentos modernos, a retomada de uma vida sem dor é possível.